¿Por qué es mejor en ranita?

¿Tienes dudas a cerca de la posición ranita o en M del porteo ergonómico? Es normal porque es algo que no conocemos y que no hemos visto hacer a otras personas. ¿Estás porteando y algunos se acercan a ti a preguntarte por esta posición sin saber cómo o qué responder a este tipo de cuestionamientos? […]

Porteo seguro y crianza

El uso de portabebés ha venido en aumento y empieza a ser muy atractivo para muchas familias por sus múltiples beneficios psicológicos, emocionales y la comodidad que brinda a los bebés y a los adultos. Por ello, más que una moda, se debe practicar con responsabilidad y seguridad. En Colombia y Latinoamérica hay poca información […]

Semana Latinoamericana de Porteo

Semana Latinoamericana de Porteo «El porteo transforma vidas» Latinoamérica posee una rica tradición de porteo, heredada de nuestras raíces indígenas y mestizas. Desde tiempos ancestrales, las comunidades han empleado diversas técnicas para llevar a sus bebés cerca del cuerpo de manera eficiente y cómoda. Más que una simple forma de transporte, el porteo proporciona seguridad, […]

¿Y si todo lo que sabías sobre el autocuidado en la maternidad estuviera equivocado? – Parte 1

En esta publicación abordaremos los 7 mitos más comunes sobre el autocuidado en el posparto. Los autocuidados en la maternidad son todos aquellas actividades destinadas a mantener el equilibrio frente a los efectos estresantes, emocionales y físicos que conlleva el trabajo arduo de la crianza diaria. ¿Qué tal si te revelo que lo que te […]

Cuidar a tu bebé sin Descuidar tu Cuerpo

Desafíos Ergonómicos de la Crianza Respetuosa: Cuidar a tu bebé sin Descuidar tu Cuerpo Si buscas en Internet información sobre la ergonomía en distintos tipos de trabajo, encontrarás amplia información acerca de muchas profesiones y como disminuir el impacto de los riesgos inherentes para mejorar la salud y la calidad de vida, pero lastimosamente sorprende […]

¿Por qué es mejor en Ranita?

Es normal que tengas dudas acerca de la posición ranita o en M del porteo ergonómico porque es algo que no conocemos y que no hemos visto hacer a otras personas. También es posible que ya estés porteando y que algunos se acerquen a ti a preguntarte por esta posición sin saber cómo o qué […]

Semana Latinoamericana de Porteo

SEMANA LATINOAMERICANA DE PORTEO 10-16 de abril de 2023 Nuestra región latinoamericana tiene sus raíces propias de porteo en las prácticas culturales de las comunidades indígenas y mestizas de la región, que han utilizado técnicas de porteo durante siglos para transportar a sus hijos de manera eficiente y cómoda.   Sin embargo, en términos de […]

¿Cómo guardar tu mochila ergonómica?

Cuando los bebés aprenden la habilidad de caminar empiezan a pedir menos brazos porque desean explorar y practicar su nueva habilidad, sin embargo, se cansan con rapidez, y es, entonces el momento que piden brazos para descansar y a los minutos que los bajen para explorar, es decir, entramos en la fase del sube y […]

Diario de mi destete

Hoy cumplimos 24 meses, mi bebé de haber nacido y yo de ser su madre. Desde que nació me planteé al menos amamantarle los dos primeros años. Empecé primero con el destete nocturno, que en mi experiencia es más fácil, aunque para la gran mayoría de mamás que me han escrito es más fácil hacer el destete diurno. 

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